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飲茶養生

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喝什么茶排毒養顏效果好

來源:減肥茶 閱讀數: 更新時間:2010-11-11

環境污染日益嚴重,現代人越來越重視自身排毒養顏的健康。喝什么茶排毒養顏不是一句話就能說好的,因為不同茶有不同的功效,而作為茶葉,很多都具備排毒養顏的功效。

排毒養顏的基本原理是只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持五臟和體內的清潔,才能保持身體的健美和肌膚的美麗。而喝什么茶排毒養顏就要從不同茶葉對人體的作用談起。

大家知道水是最好的排毒載體,可以稀釋毒素,并且隨著體液循環,把毒素帶走。每天一定要喝8杯水,而且茶葉是最好的運用水的載體。信陽茶葉網http://www.d9636.com可以說喝茶是對排毒養顏非常有利的。

直接從植物中萃取物,具有排毒和養顏功效,可以有效梳理體內循環,促進自己減肥,防止口臭,對便秘和便秘引起的水腫以及出痘和口臭等有明顯效果。

綠茶只是直接從植物中萃取物,天然綠色未發酵茶類,是最直接的植物體,因此喝什么茶排毒養顏綠茶排在第一位,在綠茶的功效與作用里我們談過綠茶有排毒養顏的功效。

綠茶有助于美容護膚,綠茶中的茶多酚是水溶性物質,用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

同時綠茶有助于抑制和抵抗病毒菌,綠茶對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用,對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率達90%左右。

喝什么茶排毒養顏效果好我們認為是綠茶,但是各種茶葉的營養、藥效成分有一定差異,可適合不同身體條件的人們飲用,這個可以參考綠茶的功效與禁忌一文。

其實所有茶葉都具備排毒養顏的功效,正常人或處于發育旺盛期,以喝綠茶為好。婦女經期前后以及更年期,性情煩躁,飲用花茶有疏肝解郁、理氣調經的功效。

身體肥胖、希望減肥的人,可以多喝些綠茶、紅茶、烏龍茶等。常年食牛羊肉較多的人,可以多喝些磚茶、餅茶等經過后發酵的緊壓茶,有助于脂肪食物的消化。

經常接觸有毒害物質的工作人員,可以選擇綠茶作為勞動保護飲料。腦力勞動者、軍人、駕駛員、運動員、歌唱家、廣播員、演員等,為了提高腦子的敏捷程度,保持頭腦清醒、精神飽滿,增強思維能力,判斷能力和記憶力,可以飲用高檔綠茶,諸如信陽毛尖之類。

總結出來喝什么茶排毒養顏是對不同人答案不一樣的,而喝什么茶排毒養顏效果好我們普遍認為是綠茶最好,畢竟綠茶未發酵,天然綠色,符合身體健康第一原則。


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